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Ovo é um vilão?
Olá, Humanos! Hoje eu gostaria de fazer uma reflexão sobre a importância do senso crítico a partir de uma matéria veiculada recentemente pela revista Metrópoles. O
Salmão de cativeiro não tem Ômega 3?
Olá, Humanos! Você já ouviu por aí que o salmão de cativeiro, encontrado no mercado e nos sushis, não é fonte de ômega 3? Mas será
Saúde intestinal tem a ver com genética?
Olá, Humanos. Você sofre de disbiose, constipação frequente, ou outras questões intestinais e acredita que foi premiado pela loteria da genética? Bom, vamos falar sobre isso.
Aproveite o melhor de cada estratégia
Olá, Humanos! Você já pensou que não precisa seguir nenhum protocolo de dieta específico, mas pode sim se beneficiar de características interessantes de cada uma delas?
3 razões que fazem sua dieta não funcionar
Olá, Humanos! Você já se perguntou por que já tentou tantas dietas e nunca atingiu os resultados que gostaria? E se atingiu, reganhou peso? As questões
Entendendo fome e saciedade
Olá, Humanos! Você sabia que o nosso corpo sabe exatamente a hora exata de comer e também de parar de comer? Os nossos sinais de fome
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